Beranda Updates Dennis: Rio dari Dulu Bermental Pembalap

Dennis: Rio dari Dulu Bermental Pembalap

BERBAGI

JAKARTA, 20 Februari 2016 — Untuk menjadi pembalap tidaklah mudah. Uang dan mobil kencang saja tidak cukup. Seorang pembalap juga harus memiliki mental dan fisik yang mendukung. Ia menjadi satu paket di dalam sebuah balapan. Apalagi di balapan Formula 1 sebagai The Pinaccle of Motorsport.

Demikian ucap Dennis van Rhee, instruktur fisik Rio Haryanto yang sudah menggembleng pembalap berusia 23 tahun itu sejak 2008 lalu. “Sebagai instruktur fisik Rio nanti di F1, saya akan mengarahkan pelatihan fisik nantinya pada latihan kardio dan kekuatan. Terutama di bagian leher. Pembalap F1 harus memiliki kekuatan di otot leher karena tekanan gaya gravitasi yang begitu besar,” ujar pria kelahiran Belanda ini.

“Rio adalah seorang profesional. Sejak saya melatih dia tahun 2008 sampai dengan sekarang, saya mengetahui karakter dia. Sejak dulu ia memiliki disiplin tinggi dan attitudenya memang attitude pembalap,” ujar Dennis.

Menurut Dennis, selain latihan kardio dan strength (kekuatan fisik), saya juga akan melatih mentalnya. Rio bergabung dengan tim Manor Racing dan menjadi satu dari 22 pembalap yang akan berlaga di Formula 1 musim 2016. “Memang benar ia sudah memiliki mental yang kuat dan sudah terbangun sejak di GP3 dan GP2, namun ketika ia masuk ke balapan yang jenjangnya lebih tinggi, maka limit-nya juga harus naik,” tambahnya.

Setiap hari Rio, kata Dennis, akan menjalani latihan fisik dan mental 3 jam. “Bisa dua jam di pagi hari, dan 1 jam di sore hari. Tinggal dibolak-balik. Namun ketika race weekend tentu porsi itu harus dikurangi,” katanya.

Menurutnya, ia mengenal Rio ketika pembalap F1 tim Manor Racing itu mengikuti kejuaraan dunia go-kart di Italia tahun 2008. “Saya menggembleng fisik dan mental dia. Dan dengan berjalannya waktu, kami ternyata mengalami kecocokan. Saya melihat Rio ini memang pembalap di atas level rata-rata. Kalau saya tidak melihat ada potensi dari Rio, tentu saya tinggalkan. Saya tidak mau menggembleng orang yang tidak memiliki talenta, masa depan, fokus, disiplin, komitmen dan konsistensi. Ini anak sejak awal memang berbeda dengan pembalap kebanyakan.”

“Waktu Rio tinggal di Italia untuk balapan, saya menggembleng dia dengan latihan 4 jam setiap hari, kecuali hari Minggu. Dua jam pagi hari sebelum sekolah, dua jam di sore hari setelah ia pulang sekolah. Saya sih mau menggembleng hari Minggunya, tapi saya yang keletihan hahaha,” kata pria yang baru menikah dengan perempuan Indonesia itu.

EKA ZULKARNAIN

subscribe Carvaganza's youtube channel to get the latest car reviews

BERBAGI



Innova Community Kampanyekan “GATELL” 2017

JAKARTA, 14 Desember 2017 – Innova Community (IC) terus mensosialisasikan SOP Konvoy ala Innova Community berupa safety driving, penggunaan Radio...

Honda HR-V dan BR-V Kuasai 58% Pasar LSUV Tahun Ini

JAKARTA, 14 Desember 2017 -- Honda terus mempertahankan dominasinya di pasar Low Sport Utility Vehicle (LSUV) tanah air dengan menguasai...

11 Bulan 2017, Daihatsu Sigra Produk Paling Laris

JAKARTA, 14 Desember 2017 -- Selama periode 11 bulan (Januari – November) 2017, Daihatsu Sigra menjadi model paling populer dari...

Makin Luas, Mitsubishi Resmikan Diler Kendaraan Penumpang ke-3 di Makassar

MAKASSAR, 14 Desember 2017 -- PT Mitsubishi Motors Krama Yudha Sales Indonesia (MMKSI) terus memperluas jaringan penjualan kendaraan khusus penumpang....

Hyundai Motor Gandeng Artha Mobil Indonesia Bangun Pabrik di Indonesia

SEOUL, 13 Desember 2017 -- Hyundai Motor Company (HMC) punya rencana besar di Indonesia. Pabrikan Korea Selatan itu menggandeng PT...